時(shí)間管理對(duì)我來說是一種生活方式

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GTD：愛好編程的人總喜歡自己給自己一些挑戰(zhàn)項(xiàng)目，我也喜歡為自己規(guī)劃出一個(gè)愿景，然后制定出計(jì)劃，用GTD方法掌控過程，最終兌現(xiàn)。我在今年的年度計(jì)劃里，把這個(gè)部分叫做“微夢(mèng)想”，比如學(xué)習(xí)煲湯，比如養(yǎng)花，比如學(xué)吉他等等。看著一個(gè)夢(mèng)想慢慢的清晰，最終實(shí)現(xiàn)，這對(duì)我來說是一種體驗(yàn)的樂趣。

要事第一：我早晨6：30起床，窗外黑漆漆一片，只有一盞臺(tái)燈陪著我，把當(dāng)天的大石頭在8：00前搞定，然后整個(gè)一天都覺得很輕松，沒有多少壓力，我很享受這種“眾人皆睡我獨(dú)醒”的感覺~：）
活在當(dāng)下：搬走一天當(dāng)中的大石頭之后，整個(gè)人可以放松下來，這時(shí)候就開始關(guān)注自己，有了這樣的心態(tài)，做任何事情都可以當(dāng)做打禪，關(guān)注自己的呼吸，就是呼吸禪，關(guān)注自己的走路，就是走路禪，關(guān)注自己的發(fā)呆，就是發(fā)呆禪：）我想這就是所謂的高效率、慢生活吧！
番茄工作法：這是我用過最簡(jiǎn)單有效的時(shí)間管理方法，使用它的最大秘訣在我看來是勞逸結(jié)合，“同時(shí)”關(guān)注戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)兩個(gè)層面，有的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生“Wow時(shí)刻”，舉例來講，我寫一篇博客，到最后已經(jīng)無法下筆，始終不滿意，這時(shí)候番茄鐘響了，休息5分鐘，神奇的事情發(fā)生了，屁股剛剛離開那個(gè)椅子，Wow，大腦被激活，立刻有一個(gè)好的點(diǎn)子出現(xiàn)，趕緊寫在本子上，5分鐘休息結(jié)束之后，寫博客的思路又柳暗花明了，我享受這種“Wow”的樂趣。
游戲化：2012年時(shí)間管理實(shí)踐中最有趣的部分就是“游戲化”，感謝湛廬帶來的《游戲改變世界》這本書，我用“游戲改變拖延”，其實(shí)小強(qiáng)從小就非常喜歡玩游戲，所以我立刻給自己加入反饋機(jī)制、做出遞增的計(jì)劃、厘清目標(biāo)、找到伙伴，做很多事情都可以用更加有趣的方式進(jìn)行~何樂而不為呢？

修煉時(shí)間管理方法，其實(shí)是修煉我的內(nèi)心，一路走來，我都和自己在一起，覺察自己的感受，帶自己往更好的方向走。

以上是"時(shí)間管理對(duì)我來說是一種生活方式"的內(nèi)容，本文的主題是“我寫一篇博客，到最后已經(jīng)無法下筆，始終不滿意，這時(shí)候番茄鐘響了，休息5分鐘，神奇的事情發(fā)生了，屁股剛剛離開那個(gè)椅子，Wow，大腦被激活，立刻有一個(gè)好的點(diǎn)子出現(xiàn)，趕緊寫在本子上，5分鐘休息結(jié)束之后，寫博客的思路又柳暗花明了，我享受這種“Wow”的樂趣?！?。時(shí)間管理系統(tǒng)(www.timebao.com)專注于時(shí)間管理，致力于為您提供最優(yōu)秀的時(shí)間管理培訓(xùn)課程。如果你對(duì)以上文章內(nèi)容感興趣，那么你可能對(duì)以下文章也感興趣： 我們要努力追求“幸福企業(yè)”, 同樣的時(shí)間長(zhǎng)度 但總有人比我們更會(huì)安排, 職場(chǎng)精英們的周末安排, 感謝您對(duì)本站的支持。

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