最重要的小事，取得成功的入門資格

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若說「時間管理」為成功之母，大家都不會否認(rèn)。有效率的運(yùn)用時間，別浪費(fèi)時間在無聊的事情上其實(shí)并不困難，只是有沒有養(yǎng)成習(xí)慣而已。獻(xiàn)給每年都立志要好好利用時間的工作者，提供7個最簡單的時間管理法，取得成功的入門資格。若是連這7點(diǎn)都做不到，可別再怨天尤人喔。

1. 紀(jì)錄你的24小時

試著將自己一天24小時做了什麼都記錄下來，持續(xù)一周（共168個小時），你便會發(fā)現(xiàn)自己的生活模式，比方說，早上是否花太多時間處理例行事務(wù)？午休沒獲得充分休息，所以下午精神渙散只能處理瑣事？有效運(yùn)用時間的第一步，就是知道自己把時間花到哪裡去了！

2. 別把「我沒時間」掛在嘴邊

以運(yùn)動做例子，很多人常說：「我沒時間運(yùn)動！」但如果有人開價(jià)10萬元，讓你一周運(yùn)動三次，你就算再沒時間，為了10萬元，也會硬擠出時間來運(yùn)動。所以，很多時候并非「沒時間」，而是「優(yōu)先順序」的問題。下次在說沒時間之前，或許轉(zhuǎn)以優(yōu)先順序?yàn)檎f法，提醒自己時間是選擇，若你不喜歡目前運(yùn)用時間的方式，你可以選擇別種方式。

3. 不要賴床

別將你寶貴的意志力，拿來對付周公。請將鬧鐘的時間確實(shí)設(shè)定在自己真的打算起床的時間，要不就前一天早點(diǎn)上床，隔天早晨給自己一點(diǎn)慢慢清醒的時間。

4. 將重要事項(xiàng)記在行事歷上

想換工作？那麼請一天花一小時，一周準(zhǔn)備兩到三天投履歷或出門社交；想出書？若只是想像永遠(yuǎn)不會寫出來，固定安排一個時段寫作，如每周一、三、五晚上9點(diǎn)到10點(diǎn)半，直到書寫出來為止。規(guī)劃是讓幻想化為實(shí)際可執(zhí)行的目標(biāo)。

5. 檢查所有會議

這些會議都一定要存在嗎？有沒有可能降低頻率，或是私下找同事解決就好？

6. 通勤時間別浪費(fèi)

別再無意識的拼命滑手機(jī)了！做些有意義的事情，看看書或文章、聽聽有意義的內(nèi)容。如果可以，一個禮拜找一天和另一半、同事或朋友一起搭車，聯(lián)絡(luò)感情都好。

7. 製作「零碎時間的娛樂清單」

就算再怎麼會利用時間的人，一定還是免不了有一些難以利用的零碎時間，比方說等微波爐熱便當(dāng)，或是會議開始前的幾分鐘。這時不如讓自己稍微放鬆，做些讓自己開心的事，比方說：打打Candy Crush手機(jī)游戲？撥個電話給孩子？列一張零碎時間娛樂清單，緊抓時間找到自己工作與生活的樂趣。

新的一年，好好運(yùn)用時間，你準(zhǔn)備好了嗎？

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